Alltså det här med yoga.

Jag har sagt det förr, och lär fortsätta säga det med jämna mellanrum den närmaste åren: det går lätt lite för lång tid mellan gångerna på mattan. Herregud, det finns hur många ursäkter som helst, om jag bara tar mig tid att leta. Så det ska jag inte göra. Jag behöver min yoga. Den hämtar hem mig, och ger min kropps stackars understimulerade muskulatur efterlängtad blodgenomströmning, flexibilitet och lycka (jo, muskler kan vara lyckliga) och både utmanar, piggar upp och lugnar mig.

Men att tänka på det räcker ju inte. Inte heller att skriva om det. Nej, det är handlingarna som karaktäriserar en människa.

Så nu är det dags att stänga av datorn och rulla ut mattan. Dags att bädda bra inför veckan som kommer.

Ett andetag i taget.